一、机器人减肥注意事项

1、顾客来做仪器，称体重、测脂肪，记录档案。一人一档案，要由一个美体师接待记录，档案上，身高年龄体重 ，脂肪含量，健康指数及热量值（顾客有没有摄入过多同一个时间点测相对准确一定要做到有效监控），早中晚饮食（吃的什么菜都要记录下来），每天做的仪器，排便次数，客户有条件家里备一个称饭前饭后称一下每做一次都要记录清楚，直到一个疗程做完。

2、顾客自减肥开始每天只做一台仪器，一次30分钟，清肠期不能间断需要避开月经期，三台组合的仪器循环做三天休息一天或者五天休两天（具体结合顾客的新陈代谢），例假期间不做仪器产品不用。

3、如果顾客代谢缓慢又想减肥进度快一点可以搭配酵素果冻，会有如下几种反应？

第1种拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好。第2种正常的，便成型且松软。 第3种放屁多，说明肠道缺氧。第4种肚子胀，说明体内浊气多。 第5种不排，说明肠道益生菌少，肠干。 第6种腹部下坠疼，说明肠道里毒素太多正从肠绒毛上脱落，要多喝水湿润一下会缓解，是前期的一些反应。

三、如果想要减肥效果好，要做到以下几点

1、清肠要做好，必须把毒素排出来，这样脂肪油才能顺利排出；

2、顾客的饮食要沟通好，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少；

3、减肥期间排便次数每天一定要达到三次；

4、顾客的喝水量要达到五到六斤，胖的人体质都是酸性的，喝茶叶碱性水最好；饭前半小时必须喝一杯水，南方有喝汤习惯的小伙伴可以忽略，晚上七点之后尽量少喝水肾经运行完容易滞留体内有眼袋，5、结合女性的生理周期，例假完第一周第二周最适合减，第三周身体分泌黄体素，身体会锁水都会重两斤，这个阶段做一次休两天，稳定住体重不涨就可以。

以上就是机器人减肥的注意事项，希望对大家带来一定的帮助！